Zdraví

Děláte pro své zdraví hodně? Abych se přiznala, tak pro ně je zdraví opravdu velice důležité. Zdraví je pro mě na prvním místě. I když ano, samozřejmě že ne moje výživa je úplně zdravá, nepatří mezi ta nejgeniálnější rozhodnutí. Ráda také hřeším, a to ve stravě. Opravdu asi bych nikdy neusnula, kdybych si večer před spaním nedala třeba…

Bez černý je jednou z léčivých bylinek, který nejen pomáhá tělu se zbavovat toxinů, ale rovněž pomáhá při hubnutí. A to díky kyselině chlorogenové, kterou obsahuje. Stejně jako rutin, kterým je posilována pružnost cév. A podpořena oběhová soustava. Léčivé účinky mají jak plody, tak květy keře, který lze najít nejen ve volné přírodě. Ale v…